Personal Trainer

Alle Seminare / Ausbildungen finden auch 1:1 Privatunterricht/Einzeltraining statt.

 

Personal Trainer / Coach für ganzheitliche Persönlichkeitsentwicklung

Intensivausbildung 12 Tage inkl. Selbsterfahrung.
Bei Gesamtbelegung und aktiver Mitwirkung inklusive Ausbildungszertifikate für:
– Präsenztraining und ganzheitliche Gefühlsarbeit (Wut, Angst, Trauer, Freude).

– Entspannungspädagogik & Stressbewältigung.
– Ganzheitliches Mentaltraining, Grundlagen NLP.
– Interkulturelle Kompetenzen und Diversity Management.
– Erlebnispädagogik Hard Skill: Fechten mit Holzschwert / Langstock.
– Erlebnispädagogik Hard Skill: Drama-Theater, Drama Dreieck & Rollenspiele.
– Erlebnispädagogik: Schamanismus.
Inhalte:
Theorie
– Ganzheitliche Gefühlsarbeit (Wut, Angst, Trauer, Freude). 
– Grundlagen Erlebnispädagogik & Grundlagen Verhaltenspädagogik.

– Ganzheitlich orientierte Psychologie & alternative Psychotherapie.

Ganzheitliche aktive Übungen zu den Themen
– Körperbewusstsein.
– Reflexionsfähigkeit.
– Bewusstsein & Unterbewusstsein.
– Selbstzerstörerisches Verhalten (Diskrepanzen zwischen Denken, Sprechen, Körpersprache, Verhalten & Handlungen).
– Abwehrmechanismen.
– Gewaltpotential & Gewaltprävention.
– Suchtpotential.
– Machtpotential (Macht & Ohnmacht).
– Teamfähigkeit.
– Stressbewältigung.

Kommunikationstraining
– authentische Kommunikationsebenen.
– Nonverbale Kommunikation.
– Gewaltfreie Kommunikation.
– Kommunikations- & Konfliktbewältigungstraining auf der Grundlage der „Gewaltfreien Kommunikation“.

Entspannungspädagogik
– Grundlagen Trancearbeit & Meditation.
– Bewegung-, Atem-, & Meditationsübungen zur Entspannung. 

Erlebnispädagogik 
– Holzschwert & Stockkampf.
– Drama-Theater, Drama-Dreieck, Rollenspiele.

Mentaltraining:
– Beziehungsmanagement.
– Selbstbewusstsein & Selbstwert.
– Potentialanalyse.
– Identitätsprüfung.
– Grundlagen NLP.
– Grundlagen Systemische Therapie & Kontextuelle Therapie.

Interkulturelle Kompetenzen
– Diversity Management.
– soziale Vielfalt konstruktiv nutzen.

Weitere Inhalte: Aktive und passive Gefühlsarbeit (Wut, Angst, Trauer, Freude) u.a. zu den Themen: Ängste, Verlustangst, Trauer, Abschied nehmen, Selbstbewusstsein, Nähe & Distanz, Intimität, Eltern / Familie, Inneres Kind, Beruf, Mobbing, Gesundheit, Gewaltprävention, Rechtsberatung, Klienten-Führung, Abschlussprüfung. Die Inhalte können je nach Bedarf leicht verändert/ergänzt werden.

Termine:
26.08.- 05.09.2024 und flexibel auf Anfrage.

Tägliche Unterrichts-, und Übungszeit ca. 10-12 UStd.
Veranstaltungsorte: 69198 Schriesheim-Altenbach und 75242 Neuhausen-Tiefenbronn

Kosten Trainer-Ausbildung:
5.500,00 € inkl. umfangreiches Material, Verpflegung und Übernachtung in einer einfachen Hütte.
Teilnahmevoraussetzung: Tagestraining vorab.
Leitung:  Susanne Pallagi, M.A. & Dozententeam Pegasus Akademie, Heilpraktikerschule.

Anmelden/Anfragen: info@pegasus-akademie.de

 

Literaturempfehlungen 

Die Kraft des bewussten Fühlens, Clinton Callahan.
Wahre Liebe im Alltag, Clinton Callahan

Abenteuer Denken, Clinton Callahan
Neubeginn.xyz – Das Spiel  – Startover.xyz

Gewaltfreie Kommunikation, Marshall B. Rosenberg
Befreiung aus der Angst, Elisabeth Kübler-Ross
Die Beziehung zwischen dem Ich und dem Unbewussten, C.G. Jung
Die Grundlagen der Transaktionsanalyse, Eric Berne
Schicksal als Chance, Thorwald Dethlefsen
Krankheit als Weg, Thorwald Dethlefsen, Rüdiger Dahlke